Erst mit 33 Jahren habe ich die Welt des Sports für mich entdeckt. Innerhalb weniger Wochen spürte ich, wie mein Körper stärker, beweglicher und energiegeladener wurde. Diese Erfahrung hat mir gezeigt, dass Wachstum immer möglich ist – unabhängig vom Alter oder der bisherigen Fitnessgeschichte.

Dank professionellem Coaching, intensivem Personal Training und Menschen die mich motivierten, trat ich bald meine erste Herausforderung im Bodybuilding an. Ich nahm immer wieder an Wettkämpfen in der Bikini Klasse teil. Unter der Anleitung erfahrener Trainer lernte ich viel über Trainingsoptimierung und Wettkampf-vorbereitung. Der Erfolg lies nicht lange auf sich warten immer wieder fand ich mich auf dem Siegertreppchen wider. 2018 feierte ich meinen größten Erfolg als „Gesamtsiegerin Miss Shape“ auf dem NAC Große Preis von Norddeutschland. Diese vielen Erfolgserlebnisse haben mich gelehrt, wie viel in uns steckt, sobald Leidenschaft und Disziplin Hand in Hand gehen.

In meinem 1:1-Coaching stehst du im Mittelpunkt. Gemeinsam entwickeln wir einen Plan, der sich deinem Alltag anpasst, achten auf saubere Technik und feiern jeden deiner Fortschritte. Mit persönlicher Nähe, klaren Zielen und kontinuierlichem Feedback bleibst du motiviert und vermeidest Frustration. So machst du nachhaltig Fortschritte und stärkst dein Selbstbewusstsein.
Keine Sorge: Niemand wird bei mir in Wettkämpfe gezwungen– es sei denn, du möchtest es!